Фрилансеры, особенно начинающие, рискуют превратиться в ленивых мразей, если не будут себя достаточно мотивировать или следить за своей продуктивностью.

Человек так устроен, что он не может просто взять и сесть за работу. Когда перед тобой стоит задача, внезапно хочется заниматься чем угодно — пропылесосить дом, проверить почту, заглянуть в соцсети, но только не приступить к работе. Для преодоления лени всегда приходится прибегать к разным лайфхакам и хитростям, т.е. практически обманывать свой мозг.

Вот один из хитростей для самых запущенных случаев:

Как заставить себя вот прямо сейчас сесть и начать работать, если ты чемпион по прокрастинации

Поставь себе условие, что поработаешь всего 15 минут (время может меняться). Вот ровно 15 минут и все, свободен. Когда вознаграждение (в данном случае отдых) находится так близко, настрой будет более оптимистичным.

Из-за того, что времени на работу мало, ты будешь работать быстрее и продуктивнее, но самый ожидаемый результат в том, что за это время ты войдешь в ритм, забудешь о лени и продолжишь работать дальше.

Этот метод, если не ошибаюсь, был придуман японцами и у них это называется Кайдзен.